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Quel est le meilleur régime de 2022 ?
En réalité, il n’y a pas de formule magique ou de régime unique. Le meilleur régime est celui qui convient à vos besoins. Autrement dit, il faut qu’il s’adapte aux besoins en nutriments en fonction des activités et des dépenses …
Également connu sous le nom d’apéro, l’apéritif est le fait de boire des boissons alcoolisées entre amis ou collègues avant le repas. L’apéritif peut être accompagné de petites amuses gueules à grignoter. Il s’agit d’un moment incontournable et très convivial …
Est-ce que le thé détox fait maigrir ?
Nombreux sont ceux qui optent pour une cure détox pour perdre quelques kilos. Cependant, une simple cure est insignifiante si vous êtes ambitieux. La détox vous fera perdre quelques kilos certes, mais avec un thé détox, le résultat sera …
Comment sécher pour perdre la graisse ?
La réduction du rendement est la phase alimentaire qui survient après la prise de poids. Son objectif principal est de réduire la masse grasse sans perdre de masse musculaire. Il faut toutefois noter que cette technique, particulièrement connue dans le …