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Sergio Ramos : footballeur international espagnol défenseur central Paris Saint-Germain
Âgé de 36 ans, Sergio Ramos est joueur international espagnol. Sa taille est 1,84 m avec un poids de 82 kg. Il évolue au poste de défenseur central et joue actuellement au PSG.
Pratiquer des exercices physiques de qualité requiert la plupart du temps, un matériel sportif spécifique et adéquat. De ce fait, bon nombre d’appareils sont conçus pour satisfaire au mieux les attentes sportives. L’un de ces matériels est le rameur, utilisé …
Pourquoi il ne faut pas faire du sport tous les jours?
La réalisation des activités sportives est une obligation pour tout être humain qui désire avoir une parfaite santé. Cependant, le véritable problème se trouve au niveau de la fréquence des séances d’entraînement. Il n’est quand même pas conseillé de s’y …
Pourquoi utiliser de la farine d’avoine ?
Originaire de l’Asie, l’avoine est une céréale se présentant sous différentes espèces et sous-espèces. Elle est apparue bien après le blé dans l’alimentation humaine. Autrefois, elle était uniquement utilisée en médecine et donc peu cultivée. Avec le temps, elle s’est …